カウンセリング（９/４） [病院・カウンセリング]
進展のないカウンセリング。
睡眠障害のことも、アダルトチルドレンのことも、眠いことも
昨日のことも、今朝のこともみんな話したよ・・・。
話しただけ。 話すのがカウンセリングだもんね～＾＾
どうしろこうしろってないし。 何も気づきもないし？
私、どうすればいいの～ん？ （*＾-＾*）
カウンセリング（8/21） [病院・カウンセリング]
先週、薬の処方をかえてもらってから、なにやら異常な眠気に襲われ
夏休みだからいいのか悪いのか、
子供を起こす時間も遅くなり、さらに朝の家事が遅くなる。
やっとの思いでとりあえずやらなければならないことを済ますと
なんと７時半には居間で毛布にくるまって爆睡モード。
誰がなにをしているのかさえわからない。
今朝は、長女の登校日だったが、何時に出かけていったのかさえ
わからなかった。
おまけに次女が見ているテレビの音を聞いたときには夕方かと思う始末。
焦って飛び起きて時計を見ればまだ９時前だ。
寝て起きてすっきりというわけでもなく、一日ボケッとしている。
そんな様子をカウンセラーに話した。
内職もしばらく自主的におやすみをもらい、
好きなこと意外はゴロゴロとして過ごす毎日。
こんなことでよいのか?
そしてあの、忌まわしい過去がやはり関係していること、
そのほかにも様々な要因が絡んでいることがなんとなくわかりつつあった。
そして、当の私はまた、ずっと泣き通し。
最後のほうはもう倒れこんで泣いて泣いて・・・時間が来たのに
立ち上がれなくて、無理に立ち上がったらふらついてしまった。
私を苦しめるものがそれなのか？
思い出したくもない。平凡な暮らしから引き離された事実。
薬は余りにも眠いので少し減らしてもらえた。
それから、今度診断書をいただいてみることにした。
自分のことも知りたいし、回りに（家族なとど）にキチンと知ってもらいたいと
思ったから。
あぁ、こんなことをしている間にもすでに目が開いていないのだ。
眠い・・・。
今日のお薬 セパゾン・・0.5 0.5 2錠 ルボックス・・1-0-1 （頓服） ﾘﾘﾌﾀｰ ７錠
カウンセリング（8/14）（追記あり） [病院・カウンセリング]
今回は泣いた。
最初から最後まで泣いていた。
なにがどうしてそうなったのか、とにかく話すことすべてが
泣くことに繋がってしまった。
日曜日のこと、月曜日の朝のこと（これはあとで記事にする予定です）
そして・・・・過去（幼少期）に起こった大きな事件のこと。
過去のことが一番どうしようもなくて、
話しながら震え、泣きじゃくった。
カウンセラーも初めて、動揺らしき態度を見せた。（いいのか？先生？（笑））
私の根底にあるものなのか？
それがフラッシュバックするのか？
次回への課題がどんどん増えてゆく。
過去事件関係のことについての関連本を購入したが、一行も読めないことを
泣きながら訴えた。
読んで、事実を理解しなければならないから絶対読みたいのだと訴えたが、
今は無理だから、やめたほうがいい、と言われてしまった。
私が受け止められない状態になると困るらしい。
自覚はなかったが、過去のこの事件がずいぶん私に影を落としていることは
これでハッキリしたと思う。
ただでさえ昨日からいろいろ小さな事件があり、ココロが疲れ果てているのに
カウンセリングの最後でさらに打ちのめされた。
フラフラになって(眠気もあったし）、院長先生との診察を受け
お薬をいただいて終了。
どっと疲れた。
過去の事件の詳細は、暗黒のプライバシーなので非公開です。
お薬の記録
セパゾン（１㎎）1-1-2 ルボックス(25㎎）1-0-1 頓服 ﾘﾘﾌﾀｰ5㎎ １回１錠
